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Se muestran los artículos pertenecientes a Agosto de 2004.
DE LA LUCHA SIN VIOLENCIA
Aprende de los más sabios
Mira el mundo a tu alrededor, ve el trabajo que se ha hecho, escucha lo que los más viejos quieren enseñar, y utiliza todo eso como si fuese tu herencia. Porque la verdad está ante tus ojos, y cualquier cosa, un hombre, un río, una planta, puede ser tu maestra. Ve cómo el agua fluye libremente entre las rocas e intenta ser como ella. Cada mañana, vístete con las ropas del cielo y de la tierra, lávate con la energía del amor y déjate abrigar por el corazón de la madre naturaleza.
La voz interior viene del exterior
Tu corazón guarda muchas semillas fértiles, que esperan la luz para poder brotar. Deja que esta luz entre en tu alma: déjate guiar por el fluir de las cosas, intenta imitar a algunas plantas: sé siempre verde como el pino, flexible como el bambú, bello como el loto y elegante como el lirio.
Sé tú mismo, no intentes ser otro
Calma tu espíritu, busca de nuevo la fuente de donde nace todo y elimina cualquier vestigio de maldad o egoísmo. Si te preocupas demasiado por descubrir lo que de bueno o malo tiene el prójimo, te olvidarás de tu propia alma, y quedarás agotado y derrotado por la energía que empleaste en juzgar a los demás. La vida es una manifestación de amor, y un guerrero debe concentrarse en promover la paz y no el combate.
Desarrolla tus talentos y tus virtudes
Aquellos que buscan mejorarse a sí mismos no deben ser prisioneros de teorías o palabras, sino intentar actuar de manera impecable, empleando las cuatro virtudes que hay que conservar: el coraje, la sabiduría, el amor y la amistad. Existen varios caminos para ello, así como existen varios senderos para llegar a la cima de una montaña. Pero la cima de la que hablamos se llama amor, y un verdadero guerrero debe recordar esta palabra cada vez que se encuentre ante una decisión. Para ello, hay que prepararse y entrenar, pero también hay que actuar, en último término, basándose en la intuición, porque el amor siempre nos permite escoger el mejor camino.
El camino del guerrero
La espada sagrada, afilada y reluciente, siempre corta el mal de raíz. Si dicha espada estuviese hecha de hierro, estaría llena de impurezas y se rompería al primer golpe: sin embargo, fue trabajada y moldeada por la mano del herrero hasta transformarse en acero, y ésta es también una de las cualidades del hombre o la mujer que la empuñan. Cada golpe recibido en el pasado fue también una manera de aprender alguna lección, y evitar trampas en el futuro. El verdadero camino está basado en las cuatro virtudes, y limitarlo a su manifestación física es empobrecerlo, pues el cuerpo tiene sus límites. El alma, sin embargo, es tan grande como el universo, y puede entender todo lo que el amor nos enseña. El verdadero guerrero está siempre armado con tres cosas: la espada radiante de la pacificación, el espejo cristalino de la sabiduría y la amistad y la joya de la luz divina. Y esta luz divina no se encuentra en el cielo ni en la tierra, sino dentro de cada uno de nosotros.
Paulo CoelhoConsejos para mantener una actitud positiva
Una buena actitud hace posible que usted sea exitoso. Le da la energía para que pueda seguir su propósito, haga crecer su potencial, y siembre semillas que beneficien a otros. Pero también hace que el viaje sea más agradable en el camino sin importar a donde le lleve.
Ser positivo es una actitud que marca diferencia.
Cuenta la historia, la manera en que una madre criaba a su hijo. Entraba en su dormitorio y lo despertaba a las 5:30 AM, diciendo "Luis, hoy va a ser un gran día". Pero eso no era lo que el niño deseaba oír a esa hora de la mañana. Su primer trabajo cada día era salir y traer el carbón para encender el fuego y calentar la casa. Lo aborrecía.
Un día, cuando su madre entró al cuarto y dijo "Va a ser un gran día", Luis respondió bruscamente: "No mamá. Va a ser un día asqueroso. Estoy cansado. La casa está fría. No quiero levantarme y traer carbón. ¡Es un día horrible!". Querido, ella contestó, no sabía que te sentías así. ¿Por qué no vuelves a la cama y duermes otro poco? ¿Por qué no pensé en esto antes?, Se dijo creyendo que había dado en el clavo.
Despertó dos horas después. La casa estaba caliente, y podía oler el desayuno que estaba preparando. Salió de la cama, se vistió y fue a sentarse a la mesa de la cocina. Estoy hambriento, dijo. He descansado bien. Ya está listo el desayuno. Esto está perfecto.
Querido, dijo la mamá, hoy no hay comida para ti. ¿Recuerdas que dijiste que iba a ser un día horrible? Como madre, voy a hacer lo mejor que pueda para que tengas un día horrible. Vuelve a tu dormitorio y quédate allí todo el día. No tienes permiso para salir de allí, y vas a tener poco que comer hoy. Nos veremos mañana a las cinco y media.
Luis regresó a su dormitorio desanimado y se acostó. Pudo dormir más o menos otra hora. Pero eso era todo lo que una persona puede dormir. Pasó todo el día deprimido en la habitación, con un hambre que crecía con el paso del tiempo. Cuando oscureció volvió a meterse en la cama y trató de dormir. Despertó varias horas antes del amanecer. Se vistió. Estaba sentado en la orilla de la cama cuando la mamá abrió la puerta de su habitación a las cinco y media. Antes que ella dijera algo, Luis se puso de pie de un salto y dijo "Mamá, ¡va a ser un gran día!
Lo que era cierto para Luis es cierto para usted también. Podemos cambiar nuestra actitud. Quizás no pueda cambiar las demás cosas, pero definitivamente puede hacer que su actitud sea más positiva.
Cuando nuestras actitudes superan nuestras habilidades, aún lo imposible se hace posible.
¿Qué significa tener una gran actitud? Probablemente haya escuchado la antigua expresión que una persona positiva ve un vaso medio lleno en lugar de medio vacío.
Podemos agregar, que las personas positivas comparten siete cualidades:
1. - Creen en sí mismos.
Herb True dijo: "Muchas personas tienen éxito cuando otros no creen en ellas. Pero muy rara vez una persona que no cree en sí misma alcanza el éxito". La primera característica de una persona con una buena actitud es que piensa positivamente en su valor personal. Cuando cree en sí mismo, es libre para verse bajo una luz objetiva y enfocarse en mejorar y alcanzar su potencial. Su imagen positiva es el pasaporte para el éxito en la vida.
2. - Están dispuestos a ver lo mejor en los demás.
Nunca he conocido una persona positiva que no aprecie a las personas y trate de ver lo bueno en ellas. Todos tenemos expectativas de los demás. Pero podemos decidir si las expectativas serán positivas o negativas.
Si constantemente espera ver cosas buenas en otros, es mucho más fácil tener una actitud positiva. Si los trata positivamente, la tendencia es que lo tratarán de la misma manera.
3. - Pueden ver oportunidades dondequiera.
El filósofo griego Plutarco, escribió: "Como las abejas extraen miel del tomillo, la más fuerte y seca de las hierbas, los hombres sensibles suelen sacar ventaja y provecho de las circunstancias más extrañas". Las personas positivas ven oportunidades en todo lugar. Entienden que son el resultado de una actitud correcta. La oportunidad existe donde usted la encuentra.
Las personas con una actitud positiva, muchas veces dicen "SI", porque nunca les pasa nada a los que dicen "NO".
4. - Se enfocan en las soluciones.
Casi todas las personas pueden ver los problemas. Para ello no se requiere nada especial. La persona positiva tiene su mente puesta en las soluciones, ve una solución ante cada problema y una posibilidad en cada imposibilidad. Louis D. Brandeis, en honor a quien se puso nombre a la Universidad Brandeis, dijo una vez: "En este mundo, la mayoría de las cosas dignas de hacerse habían sido declaradas imposibles antes de que fueran hechas".
5. - Desean dar.
Karl Menninger dijo, "Rara vez la gente generosa es gente mentalmente enferma". Y es raro que sea gente negativa. Dar es el más elevado nivel de vida. Mientras más da la persona, mejor su actitud. La diferencia no está en lo que usted tiene, está en lo que hace con lo que tiene.
6. - Persistencia.
Los sueños que se han hecho realidad son el resultado de personas que se aferraron a sus ambiciones. Se negaron a desanimarse. No permitieron que el desaliento les pusiera la mano encima. Los desafíos sólo los estimularon a un mayor esfuerzo.
Cuando usted tiene una actitud positiva, es más fácil ser persistente. Si piensa que el éxito está a la vuelta de la esquina, sigue adelante. Cuando cree que todo obra para bien, no le importará una pequeña incomodidad. Y cuando todo se desbarata, usted persiste si tiene una actitud positiva; después de todo, cree que la ayuda ya viene en camino.
7. - Responsabilidad por sus vidas.
Una persona de éxito entiende que nada positivo ocurre si no está dispuesto a dar un paso adelante y asumir plena responsabilidad por sus pensamientos y acciones. Sólo cuando usted es responsable por usted mismo puede mirarse con honestidad, evaluar sus puntos fuertes y sus puntos débiles, y comenzar a cambiar.
Juan C. CaramésCOMO MARIPOSAS
Como pequeñas mariposas
se mueven
inciertos movimientos
acompañando al sonido
que redondea la mañana.
Como furtivos compañeros
se mueven
inciertos movimientos
chivít, chivít, chivít,
negritas juguetonas.
Como cama de cosquillas
acaricia
los deditos que la pisan
y expresión “suave”
que decide sentarse encima.
Golondrinas y altos chopos
en las verdes riberas del Ebro,
en la ciudad de Logroño
ante el agua y el azul cielo, el viento.
buhoMIMOS O CLOWNS
Mimos o clowns
cómo definirlos
subidos en pequeños pilares
te saludan a cambio de una moneda.
Algunos te sonríen
otros te miran y hacen un pequeño gesto
y los hay tan graciosos que montan un espectáculo
alrededor de tu persona.
A mí me agrada con sólo mirarlos
cuando no se mueven,
cuando están en quietud,
como estatuas sin vida.
Con los ojos cerrados y la faz tranquila.
Esculturas perfectas,
armónicas e indisolubles.
Me he dado cuenta de que las busco
cada vez que veo un grupo de gente.
Me encantan.
buhoLOS GLOBOS
El domingo dieron comienzo las fiestas de San Sebastián. A las siete de la tarde junto al cañonazo de inicio de los festejos se soltaron miles de globos blancos y azules que acompañaron al viento reinante sobre la ciudad.
Algunos de ellos iniciaron un ascenso vertiginoso hacia lo alto, mientras que otros se quedaban a merced de los que allí estábamos dispuestos a estirar los brazos. Es decir, que en un momento unos se definían en una nebulosa de puntos obscuros y distantes y los más cercanos eran simplemente eso, globos.
La gente que estaba allí comenzó a moverse, deambulando de aquí a allá, nosotros nos dirigimos a comprar helados.
Yo, la verdad, hubiese estado durante horas mirando alejarse los globosCRUCE DE CULTURAS
En un parque, cruce de culturas
en un banco, peinándose entre ellas
mujeres con sus saris de colores mientras
sus hijas juegan con pequeños de ojos achinados.
En otro banco, con el pelo rizado y obscuro
una mujer observa a su hijo jugando
con un niño rubio y de ojos claros,
sin duda están simplemente disfrutando.
¿Por qué cuando se crece se muere la verdad?
buhoESTRUCTURA O ESENCIA
Nuestra vida está estructurada. Digámoslo así. Nacemos, crecemos, nos morimos y se acabó. Vivimos sin apenas preguntarnos que hacemos aquí, sencillamente nos dejamos llevar por palabras, hechos y costumbres que creemos nos llenan la vida. No buscamos madurar porque ni nos lo planteamos.
Así que crecemos, nos casamos o buscamos pareja porque es lo que hace todo el mundo, tenemos o no tenemos hijos porque es lo que hace todo el mundo. Estudiamos, trabajamos, salimos con amigos, viajamos....
Tan bien estructurada esta nuestra vida, que todo aquello que suponga una amenaza, lo tachamos de absurdo, inexacto...Yo no me muevo porque estoy muy a gusto como estoy.
Únicamente cuando pasan cosas fuera de lo normal: una muerte (que en el fondo es lo más normal del mundo), un suceso que trastoque la existencia te planteas que quizá todo no es tan perfecto como pensabas. Lo que personalmente más me fastidia, es que uno mismo no lo piense nunca, que te tienen que venir a decir como eres para que salgas de agujeros donde nos metemos de por vida.
Da miedo, por supuesto, salir de esos caminos tan especiales que nos hemos forjado, miedo, no, da terror, pero al final la recompensa es estupenda porque se encuentra la esencia de uno mismo.
Y esa esencia es, descubrir que todas las mañanas le sonrío al espejo, que disfruto de hasta la más pequeña hormiga que pasa a mi lado, que la luz del amanecer que da alegría y la del ocaso tranquilidad, que adoro ver llover, en fin que soy muy optimista conmigo y con los demás.
¿Cómo, por qué? Toda la vida me ha marcado hondo y la muerte de mi madre fue la que me hizo comprender que tenía que disfrutar de todo lo que ella no había podido vivir.
El trabajo fue duro, libros y más libros y autoanalizarme a mí misma continuamente del porque hacía unas cosas de determinada manera y no de otra.
Hace un año que se fue y muy a menudo tengo recuerdos de mi infancia, de las vacaciones que pasamos juntas y de otras muchas cosas que me han marcado. No se donde lo leí: aunque se apague el sufrimiento, el dolor siempre queda, porque siempre se llora a aquellas personas gracias a las que ERES.
Y al final te das cuenta de que te pareces más a ella de lo que pensabas.ESTRELLAS
A veces se encuentran estrellas
donde menos podías pensarlo.
En la tierra y a tu lado
siempre velando por tí,
están constantes, ahí.
buhoRECONOCER LA ABUNDANCIA
Cuando nos concentramos en la abundancia, sentimos que nuestra vida es abundante; cuando nos concentramos en la escasez, sentimos que nuestra vida esta llena de carencias. Todo depende simplemente de donde centremos nuestra atención. Es verdad que no podemos negar los sufrimientos de la vida. Eso es perjudicial para la salud, tanto la física como la emocional. Pero igualmente importante es lo siguiente:
¡No podemos negar la abundancia que hay en nuestra vida!.
Te recomiendo que escribas para ti un "Libro de la Abundancia". Cada noche, antes de acostarte, anota por lo menos cincuenta cosas maravillosas que te hayan ocurrido ese día.
¡Vamos! ¿Cincuenta cosas? "Si difícilmente logro encontrar tres. Dirán algunos".
Es obvio que no te has fijado en las bendiciones y bienes de tu vida.
La finalidad de este ejercicio es ayudarte a hacerlo.
He aquí algunas de las cosas que podrías anotar:
Esta mañana arrancó el coche.
Soy capaz de caminar.
Tengo alimentos para comer.
Alguien me hizo un elogio.
Hoy mis hijos no se metieron en ningún lío.
Sentí el calor del sol en la cara.
Hablé con una de mis mejores amigas.
Las flores están comenzando a abrirse.
Tengo agua caliente para ducharme.
Estoy respirando.
Salió el sol.
Las cosas que anotes en tu libro de la Abundancia no tienen por que ser brillantes y sensacionales.
En realidad es mejor que no lo sean. Ten siempre presente que si solo nos fijamos en las cosas brillantes y sensacionales, gran parte de nuestra vida parecerá triste, y eso desde luego no es cierto.
Respirar, por ejemplo, no es algo increíble, realmente extraordinario.
Al principio, encontrar esas 50 cosas que agradecer te va a llevar mucho tiempo, muchísimo tiempo.
Pero muy pronto las cosas buenas van a llover sobre el papel, porque te pasarás gran parte del día buscando las bendiciones de tu vida para poder tener cosas nuevas que añadir a tu Libro de la Abundancia cada noche.
Y las encontraras!.
Los beneficios son evidentes...
Cuando empieces a buscar las cosas buenas, inmediatamente dejará de
fijarte en las malas, y te sentirás feliz, una persona afortunada.
Si logras adquirir el hábito de fijarte en la abundancia, tu vida se transformara...
AnónimoCORAZON Y ALMA
QUIEN NO ESCUCHA SU CORAZON
JAMAS PODRA ENCONTRAR SU ALMAEsconder nuestra verdadera potencialidad
Escondemos todo aquello de los cual somos capaces.
Y vivimos mostrando nuestra personalidad devaluada...aquella socialmente aceptada...aquella que nos enseñaron a desarrollar...aquella que aprendimos para no tener problemas...
Siempre nos acordamos de una parte del mensaje que nos daban nuestros padres:
"No te metas en líos".
O peor todavía: "Si sigues así, no te va a querer nadie".
¿Qué es seguir así?
Seguir así, obviamente, es ser uno.
¿Y entonces? ¿Cómo voy a hacer para ser otro?
La respuesta es previsible: dejando salir al héroe.
Jorge BucayPOR UN TIEMPO
Me voy de vacaciones
a todos los que me leeis
espero volver a encontraros a la vuelta.
Por el Pèrigord francés
rondarán mis pies buscando
nuevas historias que contaros.
Un beso, un abrazo, una sonrisa
a entre muchos: Corazón, Freewolf
Mary, Mariose, Gregori, Agarimo.....
Dadme unos días, que volveré.....
buho
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